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프랑켄슈타인 책 타인을 바라보는 시선에대하여. 소설 프랑켄슈타인 줄거리 소설 프랑켄슈타인은 주인공 월턴이 이상한 사건을 겪고 그것에 대해 자신의 누이에게 한 통의 편지를 보내면서 책의 이야기가 시작된다. 그 이상한 사건이란 , 괴이한 형체의 발견과 '이방인'과의만남이었다. 괴이한 형체는 경악과 흥분의 도가니에 빠지게 하였고(p31) 이방인은 월튼에게 마음을 열고 자신의 과거사에 대해 이야기를 해준다고 하였다. 이방인은 뜻밖의 놀라운 이야기를 월튼에게 털어놓는다. 사실 그 괴이한 생명체는 자신이 계획하고 만든 것이라고 말이다. 그것을 만들기 시작했을 때와는 달리 그것을 막상 만들어내고 나니 너무나 힘든 심리적 부담감이 밀려들었고 그것을 이겨내지 못하고 이방인은 자신이 만든 괴이한 형체를 두고 도망치고 말았다고 고백하였다. 자신을 만든 이로부터 버림을 .. 2023. 4. 6.
비염에 좋은 음식과 관리방법으로 건강한 봄을 즐겨요! 비염이란? 비염이란 코안의 염증으로 알레르기성 비염과 만성비염으로 나눌 수 있습니다. 코막힘이 주요 증상이며 오전에 주로 코막힘과 콧물증상이 심하고 오후가 되면 완화가 됩니다. 콧물의 색은 주로 맑지만 세균에 감염된 경우 황록색의 누런 콧물이 나오는 경우도 있습니다. 비염의 원인 비염의 원인은 1. 알레르기. 2. 비강구조의 이상 3. 자율신경계의 불균형 4. 호르몬이상 그리고 약물에 의해서도 비염이 유발될 수 있습니다. 비염에 좋은 음식 비타민C가 풍부한 과일 면역력에 좋은 비타민C는 면역력을 강화시켜 비염증상을 완화시키는데 도움이 됩니다. 대표적인 과일로는 오렌지, 딸기, 레몬이 있습니다. 영양소가 풍부한 채소 당근, 브로콜리, 시금치 등 영양소가 풍부한 녹색채소를 충분히 섭취해 몸의 면역력을 높여 .. 2023. 4. 4.
고정지출에서 당장 줄여야 할 것! 고정지출목록과 금액을 객관적으로 볼 수 있도록 적어보았다. 고정지출 중 가장 비율이 높은 것은 보험이었다. '없을수록 걱정이 많아서 보험을 많이 든다.'는 것이 재테크책을 읽으면서 제일 많이 보았던 문장이었는데 그 문장이 사실임을 깨닫는 순간이었다. 가진 게 없어 드는 미래에 대한 불안감. 내가 가진 불안감을 조금이라도 아이들에게 가지 않기 바라는 마음에 보험을 들기 시작했던 것 같다. 당장 해지하고 그 돈을 모으고 싶다는 생각도 드는데 왠지 모를 불안감에 선뜻 실천하기 힘들다. 하지만 조만간 정리가 꼭 필요하다! 다음으로 고정지출이 많이 드는 목록을 살펴보았다. 핸드폰요금이었다. 다행히 바로 줄일 수 있는 것이었다. 그 이유는 집에만 있고 사용하는 데이터량이 얼마 되지 않는데 데이터무제한 요금을 쓰고 .. 2023. 4. 4.
키크는 음식과 집에서할수 있는 키크는습관! 키는 80%가 유전이라고 합니다. 그래서 제가 키가 작기 때문에 아이키에 대해서 욕심은 없었습니다. 하지만 첫째 아이가 키가 크다 보니 키 크는데 도움을 주고 싶어 키 크는 음식을 정리해 보았습니다. 키 크는 음식의 종류 1. 계란단백질은 세포의 성장과 발달에 도움이 되는데 계란은 단백질이 풍부하여 성장기에 먹으면 좋은 음식입니다. 특히 계란흰자는 농축된 단백질 공급원이라고 합니다. 오믈렛이나 삶은 달걀로 맛있게 주면 아이의 성장에 도움이 될 것 같습니다. 2. 치킨아이들의 성장과 발달을 가속화하려면 양질의 동물성단백질이 필요합니다. 가금류 고기는 비타민B의 함량이 많고 가격도 저렴한 좋은 식재료입니다. 새콤달콤 쫄깃하고 맛있는 치킨을 좋아하지 않는 아이들은 없는 것 같아요. 편식이 심한 저희 둘째도 치.. 2023. 4. 3.